
Wenn der Sommer naht, zählt der Blick in den Spiegel für viele zum täglichen Ritual. In den Wintermonaten ist das eine oder andere Pfund dazugekommen und stört etwas. Wer nicht ... weiter lesen
14. Juni 2022

Fitnessstudios haben bis zur Pandemie einen regelrechten Boom verzeichnet. In den fast 10.000 Studios in Deutschland waren 2019 mehr als 11,7 Millionen Mitglieder verzeichnet. Ein Teil der Studios hat die ... weiter lesen
21. Mai 2022

Was sind Kalorien und wofür benötigt der Körper diese? Bei Kalorien handelt es sich um eine Einheit für Energie. Jede Art von Energie kann in Wärme überführt werden. Genauer gesagt ist ... weiter lesen
13. März 2021

Nordic Walking stammt ursprünglich aus Skandinavien, wo sich Langläufer, Biathleten und nordische Kombinierer über die Sommermonate damit fit hielten. Diese Ausdauersportart gilt als eine gesündesten, da sie sehr schonend für ... weiter lesen
16. Januar 2021

Obwohl Sportwetten heutzutage ganz alltäglich sind, kennen sich nur die wenigsten damit aus. Das trotz Millionen Spielern allein in Deutschland und Werbung auf allen Kanälen. Für einige Anbieter werben sogar ... weiter lesen
11. Mai 2018

Fußball, so sagt man, ist die schönste Nebensache der Welt. Darüber lässt sich streiten, aber Fußball ist vor allem spannend. Seit den ersten Spielen zog er die Zuschauer in seinen ... weiter lesen
20. März 2018

Sportwetten haben in Deutschland einen mehr oder weniger schlechten Ruf. Ein wirklich schlagfertiges Argument dagegen gibt es allerdings nicht, denn die überwiegende Wahrnehmung stammt oft aus bekannten Gangsterfilmen aus Hollywood. ... weiter lesen
24. Februar 2018

Neben der passenden Ausrüstung und dem richtigen Training zählt die Ernährung zu den drei wichtigsten Faktoren im Triathlon. Beim Training und während des Wettkampfs benötigt der Körper viel Energie, um ... weiter lesen
11. Oktober 2017

Natürlich ist ein Pferd ein guter Begleiter für entspannte Ausritte am Abend, aber meistens haben diese Tiere noch viel mehr Potential in sich als man vermutet.Es bieten sich unglaublich viele ... weiter lesen
18. Juli 2016